4.8.08

Bentou


Vorige Woche "Bentou"

Mittwoch: English Muffin

*English Muffin
Nachtisch: Apfel
Süße Stückchen für den Kaffee: Nata de Koko und Heidelbeer-Johgurt

Engish Muffin habe ich in 3 Variationen gemacht.
*Eier mit Eissalat
*Curry-Kolokke
*Tomaten, Gurke mit Mozzarella

Dieses Obentou ist ein Wunsch von meinem Mann.

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Donnerstag:Tofu-Hamburger "Bentou"

*Tofu-Hamburger
*Shouga yaki
Shouga ist Ingwer. Yaki bedeutet gebraten.
Dieses Essen ist Schweinefleisch mit Sojasoße und mit Ingwer-Marinade gebraten.
*Gebratene Zucchini
*Gebratene Paprika mit Yakiniku-Soße

Nachtisch: Apfel und Natedekoko und Heidelbeere Johgurt

Süße Stückchen für den Kaffee:Azukikuchen

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Freitag: gebratener Reis "Bentou"

*Gemüse und gebratener Reis

Nachtisch: Apfel und Nata de Koko-Johgurt

Süße Stückchen für den Kaffee:Azukikuchen

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