4.8.08
Bentou
Vorige Woche "Bentou"
Mittwoch: English Muffin
*English Muffin
Nachtisch: Apfel
Süße Stückchen für den Kaffee: Nata de Koko und Heidelbeer-Johgurt
Engish Muffin habe ich in 3 Variationen gemacht.
*Eier mit Eissalat
*Curry-Kolokke
*Tomaten, Gurke mit Mozzarella
Dieses Obentou ist ein Wunsch von meinem Mann.
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Donnerstag:Tofu-Hamburger "Bentou"
*Tofu-Hamburger
*Shouga yaki
Shouga ist Ingwer. Yaki bedeutet gebraten.
Dieses Essen ist Schweinefleisch mit Sojasoße und mit Ingwer-Marinade gebraten.
*Gebratene Zucchini
*Gebratene Paprika mit Yakiniku-Soße
Nachtisch: Apfel und Natedekoko und Heidelbeere Johgurt
Süße Stückchen für den Kaffee:Azukikuchen
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Freitag: gebratener Reis "Bentou"
*Gemüse und gebratener Reis
Nachtisch: Apfel und Nata de Koko-Johgurt
Süße Stückchen für den Kaffee:Azukikuchen
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